En tant que thérapeutes, nous rencontrons fréquemment des clients ayant vécu de multiples expériences traumatisantes. Les recherches indiquent que le fait de vivre un traumatisme augmente le risque de traumatismes ultérieurs.
Cette accumulation d’événements traumatiques, connue sous le nom de polyvictimisation, peut créer une structure traumatique complexe et rigide qui pose des défis importants dans les contextes thérapeutiques.
Pour mieux comprendre ce concept, imaginez une série d’engrenages interconnectés, chacun représentant une expérience traumatique différente.
En présence de traumatismes multiples, ces mécanismes peuvent s'imbriquer, créant une structure complexe qui peut s'avérer complexe à gérer thérapeutiquement. Trouver la bonne voie d'accès à cette structure traumatique complexe est crucial pour aider les patients à guérir.
Dans la vidéo suivante, le Dr Diane Poole Heller discute d’une approche efficace pour travailler avec des traumatismes complexes : s’attaquer d’abord aux traumatismes plus petits, plus accessibles, « petits t ».
En se concentrant initialement sur ces expériences moins intimidantes, les thérapeutes peuvent aider le système nerveux de leurs clients à se réguler. Cela crée un sentiment de sécurité au sein de la relation thérapeutique et aide les clients à croire en leur propre capacité de guérison.
À mesure que les clients développent leurs ressources et éprouvent soulagement et sécurité, ils créent un « espace » au sein de leur structure traumatique. Cet élargissement de la fenêtre de tolérance de leur système nerveux permet un travail plus approfondi sur les problèmes ou expériences plus vastes et plus complexes qui sont au cœur de leur traumatisme.
En abordant d’abord ces petits traumatismes, les clients deviennent mieux équipés pour gérer et traiter les expériences plus importantes et plus bouleversantes.
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